Home » Kamar Pria » Cara Alami Mengatasi Sperma Encer

Tips Atasi Sperma EncerCara Mengatasi Sperma Encer Secara Alami. Berikut ini saya akan share tentang cara alami atasi seperma encer. Banyak sekali para laki-laki yang mengalami sperma encer.

Buat anda yang mengalami sperma anda encer tidak ada salahnya anda mencoba tips mengatasi sperma encer berikut ini.

Banyak pasangan suami-istri yang sulit memeroleh keturunan, meski sudah lama menikah. Salah satu faktor penyebabnya bisa dikarenakan sperma yang encer. Lalu, bagaimana mengatasinya?

Menurut ginekolog dan konsultan seks, Dr. Boyke Dian Nugraha, SpOG, MARS, untuk mengatasi masalah tersebut para pria dianjurkan mengonsumsi vitamin E pada touge. Kemudian, dianjurkan pula mengonsumsi makanan yang banyak mengandung zinc, misalnya kerang.

“Banyak mengonsumsi sayur-sayuran, lalu juga olahraga yang teratur, seperti jogging,” tutur Dr. Boyke.

Dr. Boyke menambahkan, seorang pria juga harus menjaga pola diet agar tidak kegemukan. Pasalnya bila seorang pria kegemukan, maka hormon estrogen akan lebih banyak dibanding hormon testosteron.

“Ini berarti seorang pria harus menjaga berat badan. Kemudian, pria juga sebaiknya tidak merokok, minum-minuman beralkohol, serta tidak konsumsi makanan berlemak,” tutupnya.

Related Post & Sponsor: Cara Alami Mengatasi Sperma Encer

Tips Mencium Pacar

Penyebab Istri Tidak Mau Bercinta

Tips Menemukan Cinta Sejati

Tips Seks Tahan Lama

Tips Membesarkan Badan